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orange kirschtomate

Orange Kirschtomaten sind eine Vielzahl kleiner und süßer Tomaten, die eine helle orangefarbene Farbe und einen weichen und leicht säuerlichen Geschmack haben. Sie sind im Allgemeinen kleiner als kirschrote Tomaten und haben eine dünne und zartere Haut. Orange Kirschtomaten werden häufig in Salaten, Sandwiches und Gemüsegerichten verwendet, in denen sie einen Hauch von Farbe und Geschmack verleihen. Sie sind auch sehr beliebt für ihre knusprige und saftige Textur und können roh oder gekocht werden. Orangen -Kirschtomaten sind auch eine Quelle für Vitamine und Mineralien wie Vitamin C, Vitamin A und Kalium und gelten als gesunde und nahrhafte Nahrung.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

13

Calories
Lachs-papillote
Lachs-papillote
Einträge Recette équilibrée
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
370 cal
Fett
1.8 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
7 mg
Kalium
142 mg
Kohlenhydrate
79 g
Protein
7 g
Zucker
1.6 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
0.2 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
1.1 mg
Magnesium
32 mg
Ballaststoffe
3.9 g
Calcium
3 mg

FAQ

So wählen sie orangefarbene kirschtomaten ?
Suchen Sie nach orangefarbenen Kirschtomaten, die gleichmäßig gefärbt sind. Orange Kirschtomaten müssen eine einheitliche und lebendige Farbe haben. Vermeiden Sie Tomaten mit grünen oder weißen Bereichen, da dies darauf hindeutet, dass sie unreif sind. Überprüfen Sie die Festigkeit der Tomaten. Kirschtomaten müssen fest, aber nicht hart sein. Wenn sie zu weich sind, können sie zu reif oder sogar faul sein. Überprüfen Sie die Tomatenrute. Der Stiel muss grün, fest und nicht verdorrt sein. Ein verwelkter Stiel kann darauf hinweisen, dass die Tomate nicht frisch ist. Versuchen Sie, die Tomaten zu spüren. Die frischen Kirschtomaten geben einen weichen und angenehmen Geruch ab. Wählen Sie Tomaten, die ähnlich sind. Dies ermöglicht einheitlicheres Kochen oder Zubereitung.
Wie man orange cherry tomaten behält ?
Sortieren Sie die orangefarbenen Kirschtomaten, um diejenigen zu entfernen, die weich, befleckt oder beschädigt sind. Tomaten in schlechtem Zustand können die Verschlechterung anderer beschleunigen. Waschen Sie die orangefarbenen Kirschtomaten vor kaltem Wasser vorsichtig, um Schmutz und Rückstände zu beseitigen. Schwamm die orangefarbenen Kirschtomaten mit absorbierendem Papier, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Legen Sie die orangefarbenen Kirschtomaten in einen luftdichten Behälter oder eine Plastikbeutel. Halten Sie orangefarbene Kirschtomaten im Kühlschrank. Sie können ungefähr eine Woche lang aufbewahrt werden.
Wie man orangefarbene kirschtomaten kocht ?
Schneiden Sie die orangefarbenen Kirschtomaten in zwei Hälften und geben Sie sie in einen grünen Salat mit roten Zwiebeln, Avocados, Oliven und Ziegenkäse. Mit einer Vinaigrette aus Olivenöl, Balsamico -Essig und Honig für einen Hauch von Süße würzen. Ordnen Sie die orangefarbenen Kirschtomaten auf einem mit Pergamentpapier bedeckten Backblech an, streuen Sie sie mit einem Spritzer Olivenöl und bestreuen Sie sie mit Provence -Kräutern, Salz und Pfeffer. Backen Sie bei 180 ° C etwa 15-20 Minuten lang, bis er weich und leicht goldbraun ist. Als Begleitung eines Hauptgerichts oder in der Garnierung für einen Salat servieren. Braun orangefarbene Kirschtomaten in einer Pfanne mit gehacktem Knoblauch und Zwiebel bis zart. Fügen Sie Hühnerbrühe hinzu und köcheln Sie, bis die Tomaten gut gemischt sind. Mischen Sie die Sauce und fügen Sie Salz, Pfeffer und frische Kräuter nach Ihrem Geschmack hinzu. Heiß mit Fleisch, Nudeln oder Gemüse servieren. Ziehen Sie die orangefarbenen Kirschtomaten auf Spieße mit anderen Gemüse wie Paprika, Zucchini und Pilzen an. Mit Olivenöl und Zitronensaft bürsten, mit frischen Kräutern bestreuen und im Grill oder im Ofen grillen, bis das Gemüse zart und golden ist. Okrate die orangefarbenen Kirschtomaten mit einem kleinen Löffel und füllen Sie sie mit frischem Käse, Pesto oder einer Mischung aus Quinoa und Gemüse. Als Outdoor oder mit einem Hauptgericht servieren.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von orangefarbenen kirschtomaten ?
Orange Kirschtomaten sind eine hervorragende Zutat für Salate, sei es ein grüner Salat, ein Salat aus Nudeln oder ein gegrillter Gemüsesalat. Sie können in zwei Hälften geschnitten und mit anderen Zutaten gemischt werden, um einen leckeren Salat zu kreieren. Orangen -Kirschtomaten können verwendet werden, um einer Vielzahl von Nudelgerichten wie Tomatensauce oder pflanzlichen Nudeln Farbe und Geschmack zu verleihen. Sie können in kleine Stücke geschnitten und zur Sauce hinzugefügt oder mit den Nudeln gemischt werden. Orange Kirschtomaten passen gut zu Fleisch und gegrilltem Gemüse. Sie können auf Spieße mit anderen Zutaten wie Zwiebeln, Paprika und Pilzen aufbewahrt werden, um ein leckeres Gericht zu kreieren. Reisgerichte können orangefarbene Kirschtomaten hinzugefügt werden, um Farbe und Geschmack zu verleihen. Sie können mit gekochtem Reis, Gemüse und Gewürzen gemischt werden, um ein leckeres und duftendes Gericht zu kreieren. Orange Kirschtomaten können verwendet werden, um Kuchen und Quiches zu garnieren, insbesondere solche, die Gemüse und Käse enthalten. Sie können in zwei Hälften geschnitten und auf dem Teig angeordnet werden, bevor sie im Ofen gekocht werden.
Was sind die vorteile von orangefarbenen kirschtomaten ?
Orangen-Kirschtomaten enthalten Antioxidantien wie Vitamin C und Beta-Carotäe, die dazu beitragen können, Zellzellen vor Schäden zu schäden, die durch freie Radikale verursacht werden. Vitamin A und Beta-Carotin, die in orangefarbenen Kirschtomaten vorhanden sind, können dazu beitragen, eine gute Augengesundheit zu erhalten, indem sie vor altersbedingter Makuladegeneration schützen und Katarakte verhindern. Orange -Kirschtomaten enthalten Verbindungen wie Lycopin, die dazu beitragen können, das Risiko einer Herz -Kreislauf -Erkrankung durch Senkung des LDL -Cholesterinspiegels und die Verbesserung der Gesundheit von Blutgefäßen zu verringern. Vitamin C, die in orangefarbenen Kirschtomaten vorhanden sind, können dazu beitragen, das Immunsystem zu stimulieren und Infektionen und Krankheiten zu verhindern. Orange Kirschtomaten sind reich an Vitamin C, was dazu beitragen kann, eine gesunde Haut zu erhalten, indem sie die Kollagenproduktion stimulieren und vor Schäden schützen, die durch freie Radikale verursacht werden. Orange Kirschtomaten sind kalorienarm und faserreich, was dazu beitragen kann, den Appetit zu verringern und Gewichtsverlust zu fördern.

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